Impacto da massagem relaxante em pacientes com fibromialgia

A massagem relaxante e principalmente com pedras quentes pode ser particularmente benéfica para pessoas com fibromialgia, uma condição que causa dor generalizada e outros sintomas. Aqui estão alguns dos benefícios que essa técnica pode oferecer:

• Melhora da circulação sanguínea: O calor das pedras ajuda a dilatar os vasos sanguíneos, aumentando o fluxo de sangue e promovendo o relaxamento muscular.

• Alívio da dor muscular: A aplicação de calor pode diminuir a inflamação nos músculos, relaxar a musculatura e aliviar espasmos, dor e tensão muscular.

• Redução do estresse: A massagem com pedras quentes pode diminuir a liberação de cortisol, o hormônio do estresse, promovendo um estado de relaxamento.

• Melhora da qualidade do sono: Ao relaxar o corpo, essa técnica pode facilitar adormecer mais rápido e contribuir para um sono mais profundo e restaurador.

• Redução dos níveis de substância : Isso pode diminuir os processos inflamatórios associados à dor crônica, trazendo alívio para os sintomas da fibromialgia.